Čaj s obsahem guarany může pomoci při odstraňování duševní i tělesné únavy. Může pozitivně působit na myšlení a aktivitu. Může bláhodárně zapůsobit při pocitu únavy, vyčerpání, snížené fyzické a psychické aktivity. Může fungovat také jako prevence proti nežádoucímu spánku.

Složení

• Slupky šípku
• kousky jablek
• květy ibišku verbeny
• guarana
• ostružinové listí
• meduňka

Příprava

2 čajové lžičky (přibližne 3 gramy) zalijeme 0,5l vroucí vody. Čaj necháme vylouhovat 7-9 minut. Poté sceďte.